Человек живет в постоянно меняющимся мире. Мы окружены светом, звуком, цветом, запахами, разными людьми и различной информацией. Взаимодействуя с миром, человек получает энергию, обменивается информацией, живет по законам Вселенной. И эта связь влияет на его жизнь, здоровье, настроение.
На этом основаны многие энергетические практики. Одна из них Хоопонопоно.
Хоопонопоно… Так , что же это такое? Кто – то уже встречал эти непонятные слова, другие даже попробовали её действие на себе и, возможно, добились результата . А для кого-то – это непонятный смешной набор букв.
Давайте познакомимся с Хоопонопоно более подробно.
Метод Хоопонопоно появился на Гавайях и был призван исцелять, помочь найти гармонию в себе и в окружающей действительности, добиться успеха. Метод воздействует на все : начиная со здоровья и материального благополучия и заканчивая духовным ростом и просветлением.
В переводе с гавайского Хоопоноопоно означает “делать правильно” или “исправить ошибку”. Метод Хоопонопоно появился благодаря гавайской шаманке Наламаку Симеоне . А популязаторами данной методики являются доктор Ихалиакала Хью Лин и известный писатель Джо Витале.
Сразу же оговоримся , Хоопонопоно – это не новая религия, это инструкция для начинающих, как быстро достичь нужных результатов.
Главная идея Хоопонопоно в том, что человек отвечает сам за себя и за все, что происходит с ним и вокруг него. Ничто не существует отдельно от человека. Наши мысли создают мир вокруг нас, так называемую физическую Вселенную. Мысли делятся на совершенные и вредоносные, и в зависимости от того, что мы транслируем их во Вселенную, мы создаем вредоносную физическую реальность или мир, наполненный любовью. Каждый живет в своем постоянно меняющемся мире, которое невозможно контролировать. Поэтому не следует беспокоиться о происходящем, а надо принять и довериться Высшей силе. Если вдруг появилась проблема, которая волнует вас, задевает, мешает вам. То вы можете решить её, при этом исцелив себя. Это и будет 100% ответственность за всё происходящее. А исцелиться вы сможете только тогда, когда примете и полюбите свою проблему и себя в ней. Самое главное – это любовь.
Две ключевых фразы Хоопонопоно: «Мир начинается с меня!» и « Я люблю тебя!» творят чудеса, пробуждают, очищают и дают толчок к духовному развитию.
В Хоопонопоно существуют четыре стадии развития человека. Проходя через них и используя определенные слова , человек очищает свою душу и разум. Самое главное искренне покаяться , прийти к отправной точке, к «нулю». Вам будет больно, все будет в вас сопротивляться, но надо взять ответственность за свои проблемы.
- «Я тебя люблю» — с помощью этих слов человек очищается от всего плохого и приходит к истине. Они повышают самооценку, и человек начинает принимать себя, любить.
- «Мне очень жаль» — этими словами человек выражает сожаление при негативном мышлении и поступках.
- «Прости меня» – эти слова несут в себе раскаяние, прощение за совершённые поступки и мысли. Произнося их, человек освобождается от всего, что тяготит его и получает ощущение свободы.
- «Благодарю тебя» – человек благодарит Вселенную, высшие силы за всё, что имеет на сегодняшний день, за полученные уроки.
Техники
Если вы решили изменить свою жизнь, используйте техники Хоопонопоно.Но применять их следует каждый день. А техника исполнения очень проста. Веришь ты или нет, надо постоянно вслух или про себя повторять : “Я тебя люблю”, “Я благодарен тебе”, “Мне жаль”, “Прости меня”.
Философия Хоопонопоно справляется со всеми проблемами. Если вы пессимист – практики помогут изменить взгляд на мир. Вы чувствуйте себя виноватым – практика научит отпускать и прощать себя и окружающих . Если у вас проблемы на работе, конфликт с любимым, родителями – методика поможет вам решать их мирным путем ссоры и обиды. Просто мысленно поговорите с этим человеком, называя его по имени, искренне обратитесь к нему , извинитесь за сложившуюся ситуацию, попросите прощение, объяснитесь в любви и поблагодарите его. Спустя время, вы заметите, что конфликт разрешён, наладились отношения.
После регулярных практик вы сможете справляться со стрессом, тревожностью, отчаянием и наполнять свое сердце надеждой , отпускать прошлое, находить нужную дорогу. Вылечив душу, вы вылечите и больное тело.
Ежедневно, по несколько раз в день, в любом порядке, всего по 2-3 минуте повторяйте эти предложения по отношению к себе. Через некоторое время Вы успокоитесь, уйдут отрицательные мысли и негативные блоки.
Эти фразы поистине волшебны, вы повторяете их и мысленно, и вслух.
В любом месте и в любое время. Верите ли вы в то, что говорите, или нет —результат будет положительным. С помощью техники Хоопонопоно мы можем решить многие проблемы.
Техника очищения с помощью карандаша.
Как вы уже поняли, основная цель хоопонопоно — положительно реагировать на любую трудность, прийти к гармонии в себе и с окружающим миром. Помнить, что главное здоровье тела и духа. А для этого надо удалить мусор из своей памяти. Используя ряд предметов, вы сможете сделать это.
Чтобы изменить свое финансовое положение, человек разговораривает с монетами. Но для этого он должен поменять свое отношение к деньгам, начать ценить их, попросить у них прощение. Затем снять все страхи и блоки, связанные с потерей работы или денег, поблагодарить их и выразить свою любовь.
Также можно использовать цветок , как это символ любви и самоочищения на пути к хорошей жизни. С помощью бабочки можно убрать плохие мысли и измениться в лучшую сторону. А подсолнух решит материальные проблемы.
А карандаш и ластик поможет стереть отрицательные моменты в жизни.
Возьмем обычный новый карандаш с ластиком на конце и постучите по предмету, который очищаете. Под предметом мы понимаем любую вещь или даже вы сами. Ластик и карандаш очистят от неприятных воспоминаний, от глубоко запрятанных проблем.
Джо Витале в своей книге «Жизнь без ограничений» рассказывает об опыте работы с этим инструментом: «… я понял, что могу применять резинку на другом конце карандаша для стирания негативных программ и очищения. Для этого нужно было всего лишь постукивать ею по предмету, который мне нужно было очистить. Это яркий символ очищения воспоминаний».
Еще один инструмент обыкновенная вода. Её можно использовать в пищу, пить, умывать лицо. Она очистит от всего негативного, но воду следует зарядить, подержав ее час на солнце, и хранить в синей прозрачной посуде.
Эта методика помогает справиться со многими проблемами, особенно теми, которые касаются личной жизни человека, помогает пройти определённые шаги, которые улучшат состояние человека и настроит его на выздоровление.
Результаты Хоопонопоно
Хрестоматийным примером применения практики является случай из жизни доктора Хью Лин. Когда он работал в гавайской психиатрической клинике, он столкнулся с тяжелыми условиями труда, с невыполнением персоналом своих обязанностей, нищетой, с большими числом неизлечимо больных в больнице. Прошло немного времени , и жизнь в больнице улучшилась. Доктор не взывал к совести медперсонала , не владел эффективным менеджментом, он просто читал истории болезни , искренне жалел тех людей и повторял четыре фразы”Я тебя люблю”, “Я благодарен тебе”, “Мне жаль”, “Прости меня”.
Другой пример связан с писателем Джо Витале. Он начал получать нелестные письма по электронной почте. Он не стал злиться, расстраиваться, думать , почему.
Он применил методику Хоопонопоно. Он просто стал повторять те самые выражения! Через пару дней он получил письмо с извинениями.
И еще пара историй от блогеров. Андрей Ворсов из Анапы рассказал , как с помощью метода хоопонопоно решил свои финансовые проблемы. Он очень переживал, что не может заработать в течение лета, отчаявшись, он , сидя в маршрутке, начал повторять как мантру четыре волшебных фразы. И чудо свершилось ! Вечером ему позвонили с предложениями о работе.
Другой случай связан с личной жизнью Марии Ивкиной. Сейчас девушка счастлива, замужем, ждет ребенка и благодарит бога за все изменения в её жизни. А обратилась она к словам- молитве в тяжелый момент своей жизни: рассталась с любимым , ей был поставлен диагноз бесплодие. Повторяя эти слова, она избавилась от груды обид, боли, стала свободна и счастлива.
Можно по-разному относиться к этой необычной системе, верить или нет — дело каждого. Но великая мудрость заключена в гавайской методике: обвиняя других в несовершенстве, осуждая их, копя злобу и обиды, вы разрушаете себя. Чем больше отрицательного внутри вас, тем больше его вокруг. Совершенные мысли рождают любовь, созидают гармонию, мир. И человек сам в ответе за материальный мир, который он создал.
Повторяя их, человек преображается , стирает ненужные программы, убирает разрушающие установки из памяти. Любой может попробовать этот метод очищения. Оставьте свои сомнения , попробуйте, вреда не будет. Появятся новые полезные психологические навыки, бесценный опыт. Вы научитесь справляться с любыми проблемами. Если вы устали от жизни, переживаете свои неудачи, боли снова и снова, не можете найти решения, то метод Хоопонопоно для вас. Отбросьте ваш страх, скепсис, пробуйте, и ваша жизнь наполнится счастьем и радостью. Помните – ваши мысли делают ваши жизнь.
Источник:
